ПОЛЕЗНЫЕ МАТЕРИАЛЫ

О НЕДОСТАТКАХ КОНЦЕПЦИИ ТОКСИЧНОСТИ

Меня немножко подбешивает в культуре ТОТАЛЬНОГО САМОРАЗВИТИЯ слово "ТОКСИЧНЫЙ". Его реально пихают куда ни попадая даже не задумываясь над значением. Просто все, что не нравится или доставляет дискомфорт, нарекается токсичным. Поделюсь некоторыми мыслями о недостатках "тотальной токсичности":

ПОВСЕМЕСТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ТЕРМИНА "ТОКСИЧНЫЙ" РАЗВИВАЕТ ШАБЛОННОЕ И ОЧЕНЬ ПОТРЕБИТЕЛЬСКОЕ ВОСПРИЯТИЕ ОТНОШЕНИЙ БЕЗ ВОЗМОЖНОСТИ ВОСПРИНИМАТЬ/ВЫРАЖАТЬ НЕГАТИВНЫЕ ЭМОЦИИ В КОНТАКТЕ И БРАТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ ЗА СВОИ РЕШЕНИЯ

Как по мне, достаточно тупо ставить человеку штампик "токсичный" чисто потому, что у него сейчас сложности в жизни, ему/вам что-то дискомфортно в ваших отношениях. Обычно этим страдают адепты веры, что нас вокруг окружают "психопаты и нарциссы" (ещё пара модных терминов, которыми оправдывают просто скверный характер у человека - для справки, именно клинических психопатов и нарциссов достаточно небольшое количество). Ведь значительно проще прекратить отношения с человеком, если он "ТОКСИЧНЫЙ НАРЦИСС-ПСИХОПАТ" - это вроде как утверждает, что это в его "базовой прошивке" есть какой-то дефект, который позволяет демонизировать человека. Однако когда мы ставим подобные штампы, мы сильно упрощаем собственную эмоциональную сферу - значительно сложнее ВЗЯТЬ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ за решение о расставании в осознании, что ИМЕННО ВАМИ человек, к примеру, любим нездоровой любовью. И что решение должно быть принято не потому, что он какой-то не такой, а потому что конкретно вам так будет жить лучше! Просто сравните 2 утверждения (кстати оба из реальной жизни), и вы все поймёте:

"Он токсичный нарцисс-психопат, и я поэтому ухожу" - ни капли рефлексии и понимания причин ухода, а соответственно ни капли ответственности за свое решение. И как следствие, скорее всего следующие отношения будут примерно с таким же "токсичным нарциссом-психопатом" ибо собственный опыт не проанализирован. Человек просто прикрыл модным термином свою беспомощность в контакте

"Я ухожу потому, что не вижу перспектив в наших отношениях, и то как мы общаемся в последние пару лет не позволяет мне думать, что что-то принципиально поменяется. А тот вариант, который был мне больше не подходит" - контакт завершен, опыт проанализирован. Причины ухода понятны и осознаны. Человек не прикрывается термином "токсичный" и соответственно, скорее всего в новые отношения (любые - дружеские/любовные/бизнес) будет вступать более осознанно

Достаточно сумбурный пост, но как-то давно это было в мыслях - хотелось изложить. Кстати, очень интересно как вы относитесь к повсеместному употреблению термина "ТОКСИЧНЫЙ"? Замечаете ли тенденцию, когда люди прикрывают модными терминами свое неумение быть в контакте с человеком, который имеет какие-то отличия?

Психолог Анна Чехман 🦊
📲Запись на консультации: +38 (066) 432 07 73 (Viber/WhatsApp/Telegram)